Ceviz meyvesi, Juglandaceae familyasından, büyük bir ağaç olan ceviz ağacının meyvesidir. Meyvenin içindeki ceviz kabuğunun içinde, yenilebilir bir çekirdek bulunur. Ceviz ağacı, tüm dünyada yetişebilir ve 20-30 metre boyundadır. Ceviz meyvesinin kabukları sert, ince ve yeşilimsi sarıdır ve içinde bulunan ceviz kabuğu, koyu renkli, katmanlı bir yapıya sahiptir. Ceviz meyvesi, besin değeri yüksek bir meyve olup, iyi bir protein, magnezyum, lif ve omega-3 yağ asitleri kaynağıdır. Ayrıca, ceviz meyvesinin sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi vardır ve kalp sağlığından beyin fonksiyonlarına kadar birçok alanda faydalıdır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page